아산시보건소, 2024 '걷쥬' 건강 걷기 운영

아산시 ‘건강 한걸음’ 챌린지 및 스탬프투어

온아신문 | 기사입력 2024/01/03 [06:39]

아산시보건소, 2024 '걷쥬' 건강 걷기 운영

아산시 ‘건강 한걸음’ 챌린지 및 스탬프투어

온아신문 | 입력 : 2024/01/03 [06:39]

▲ 스템프투어 홍보물   © 온아신문


아산시보건소가 지난 2일부터 2024년도 걷기 챌린지 및 스탬프투어 운영을 시작했다.

 

아산시민들이 걷기 실천을 통해 건강한 신체와 정신에 한 걸음 더 다가가기를 바라며 추진한 ‘건강 한걸음’ 챌린지와 아산의 둘레길 등에 있는 스탬프 획득 미션인 스탬프투어가 1~2월 두 달간 50만 보 이상 걷기로 진행된다. 

 

걸음 수 달성 미션을 성공하면 추첨을 통해 소정의 모바일 상품권을 받을 수 있다. 

 

3월부터 12월까지는 매월 챌린지와 스탬프투어를 진행할 예정이다.

 

챌린지와 스탬프투어에 참여하고 싶은 아산시민은 ‘걷쥬’ 앱을 다운로드 받아 회원가입 한 후 아산시 공식 커뮤니티, 스탬프투어에서 참여 신청하기를 누르면 된다.

 

한편, 일상에서 쉽게 할 수 있는 걷기를 꾸준히 실천하면 ▲성인병 예방 ▲체지방률 감소 ▲스트레스 감소 등 신체적, 정신적으로 긍정적인 효과를 얻을 수 있다.

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